Мула-Лисица: Йога в Корена на Земята и Лисичия Танц

Свържете се с корена на своята енергия чрез хитрината и грацията на лисицата.

Този комплекс комбинира стабилизиращи асани с пранаяма за дълбоко заземяване.

Започнете Практиката

От

150 лв

на месец

Коренови Асанни

🦊

Лисичи Завои

Усуквания за стабилизиране на таза и активиране на Muladhara.

Опитайте
🐉

Драконови Издигания

Издигащи движения за укрепване на краката и центриране на енергията.

Опитайте
🐬

Делфинова Мелодия

Плавни вълнообразни движения за освобождаване на напрежението.

Опитайте
Преимущества йога

Пет Приеми за Устойчиво Корениране

Научна Обосновка

Кореновите асани подобряват кръвообращението и стимулират адреналния център.

Пранаяма в комбинация с визуализация успокоява симпатиковата нервна система.

92%
подобрена устойчивост
88%
намалено напрежение
85%
улеснена гъвкавост

Абонаментни Планове

Семена

140 лв
/ мес.
  • Въведение в основни асани
  • Видео уроци
  • Онлайн чат
  • Личен анализ
  • Ретрит пакет
Изберете
Най-популярен

Корен

190 лв
/ мес.
  • Пълен комплект асани
  • Групови занятия
  • Пранаяма техники
  • Лични консултации
  • Видео анализ
Изберете

Цветение

260 лв
/ мес.
  • Неограничени сесии
  • Личен ментор
  • Уикенд ретрит
  • Видео обратна връзка
  • VIP достъп
Изберете

Допълнителни Модули

🌱

Заземяващ Ритуал

Практика с почва за усилване на връзката със земята.

180 лв
🌕

Лунен Бранш

Медитация през лунна светлина за хармонизиране на цикли.

170 лв
🔥

Огнено Възнесение

Интензивен детокс ритуал чрез огнена пранаяма.

700 лв

В полето „Ваш коментар“ споделете въпрос или предпочитан план.

Свържете се с нас